灰色空間app是一款專(zhuān)門(mén)戒手機(jī)的應(yīng)用，它能幫助你減少使用手機(jī)的頻率，現(xiàn)在的低頭族那么多，不僅誤了學(xué)習(xí)和工作，長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)還會(huì)影響身體的健康，灰色空間能隱藏圖標(biāo)或者界面變灰或者黑。

軟件特色

1、首先這個(gè)應(yīng)用的就是一大特色。起碼能幫助現(xiàn)在的人減少使用手機(jī)的頻率；

2、OLED屏幕的用戶(hù)，可以通過(guò)其顯示的界面的變化成了黑白去減少電量的消耗；

3、支持狀態(tài)欄的快捷按鈕以及應(yīng)用的自動(dòng)切換等，還可以進(jìn)行應(yīng)用圖標(biāo)的隱藏，不需要Root哦。

軟件點(diǎn)評(píng)

灰色空間是一款通過(guò)灰色的顯示界面，從而降低人們對(duì)于手機(jī)的使用頻率和欲望，從而到達(dá)減少人們當(dāng)?shù)皖^族的習(xí)慣，現(xiàn)在人基本上出門(mén)都要帶手機(jī)，不然就跟缺點(diǎn)什么一樣，大家一起來(lái)少當(dāng)?shù)皖^族吧。

如何戒掉手機(jī)癮

1.轉(zhuǎn)移注意力

從現(xiàn)在開(kāi)始，做一個(gè)表格，在上面寫(xiě)上各種孩子可以做到的家務(wù)，并對(duì)手機(jī)進(jìn)行密碼設(shè)置，每天不定時(shí)更新。

孩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，完成表格里任意3件家務(wù)，才可以得到密碼，玩手機(jī)。

按照游戲規(guī)則，堅(jiān)持3-4周時(shí)間不僅可以讓孩子更加勤奮，還減少了對(duì)手機(jī)的癡迷。

2.以身作則

我們想要孩子少玩電子產(chǎn)品，榜樣作用尤為重要。下班回家后，爸媽們請(qǐng)將手機(jī)和iPad放一邊，好好地陪伴孩子游戲和玩耍，這是戒掉孩子這種癮的最理想途徑。

3.約法三章

不少家長(zhǎng)為了戒掉孩子的手機(jī)癮，甚至采取過(guò)粗魯?shù)姆绞剑簺](méi)收手機(jī)，砸手機(jī)，甚至打過(guò)孩子。

其實(shí)，這些方法都不如事先與孩子約定使用時(shí)間來(lái)得有效！控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間，至于具體玩多久，由家長(zhǎng)和孩子商量后決定。