這是一款心率監(jiān)測(cè)軟件，心率監(jiān)測(cè)儀Runtastic Heart Rate，任何時(shí)間，任何地點(diǎn)，都來(lái)查看一下你的心率吧，幫助你更好地了解你的整體健康和健身情況。

應(yīng)用描述

把你的手機(jī)瞬間轉(zhuǎn)換成你個(gè)人心率監(jiān)測(cè)器！

App的功能與福利

- 用你手機(jī)的照相機(jī)攝像頭來(lái)測(cè)量你的心率

- 以圖表形式顯示你心率測(cè)量的結(jié)果

- 不同的測(cè)量形式：靜息心率，健身訓(xùn)練前后心率，最高心率

- 將你的測(cè)量結(jié)果上傳至Runtastic.com并根據(jù)天，周或年對(duì)你的測(cè)量結(jié)果進(jìn)行分析和比較

- 在Facebook，Twitter或通過(guò)電子郵件來(lái)與好友們分享你心率的測(cè)量結(jié)果

- 將心率統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)同步到Apple Health

方便易用

- 只需輕輕地把你的食指放在你手機(jī)的照相機(jī)的攝像頭和閃光燈上

- 不要按得太用力，否則血液循環(huán)會(huì)改變，因而影響到測(cè)量結(jié)果

- 當(dāng)在不用閃光燈的情況下使用手機(jī)或iPad時(shí)，確保在照明良好的地方進(jìn)行測(cè)量（明亮的日光下最佳）

- 保持鎮(zhèn)靜，身體在測(cè)量期間盡量不要過(guò)多移動(dòng)，因?yàn)檫@會(huì)降低測(cè)量結(jié)果的精確性

- 當(dāng)血液循環(huán)不好時(shí)，不要用冰涼的手指進(jìn)行測(cè)量

有效的分析

你的靜息心率會(huì)隨著你年齡和健身訓(xùn)練水平的改變而變化。比起那些不太運(yùn)動(dòng)的人，非常健康的人和運(yùn)動(dòng)員的靜息心率則較低。想要了解你的健身水平是否已被提高了嗎？有規(guī)律地測(cè)量一下你的心率并監(jiān)控你靜息心率的發(fā)展?fàn)顟B(tài)吧。

今天就來(lái)下載這款Runtastic Heart Rate心率監(jiān)測(cè)儀應(yīng)用，有規(guī)律地查看一下你的心率并向你的好友們展示即便你處在“壓力山大”的情況下也能保持冷靜吧！

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你的心跳在加速，你的心都跳到嗓子眼兒了？從你心跳的快慢就能判斷出你身體的狀態(tài)。在做完健身鍛煉后測(cè)量一下你的心率吧！當(dāng)你感覺(jué)自己愛(ài)上一個(gè)人的時(shí)候，也測(cè)一下你的心率，看看是否想著這個(gè)人的那一刻，你的心率會(huì)有所改變，為他/她怦然心動(dòng)。無(wú)需額外的監(jiān)測(cè)設(shè)備，Heart Rate心率監(jiān)測(cè)儀應(yīng)用能在任何時(shí)間任何地點(diǎn)向你展示你心跳的速度和頻率！