好兔運動是一款運動軟件，幫助運動愛好者擺脫對運動場所的束縛，進行自由的單次消費，在這里你可以找到非常多和你一樣喜歡運動的用戶，如果在附近還可以互相拉群一起組團運動，增進了運動時的樂趣喜歡運動的朋友可不能錯過哦，快點下載一起來運動吧。

快數(shù)APP 2.14.1 官方最新版

類型：生活實用大�。�248M語言：中文時間：10-21評分：10.0

好兔運動APP特點

1、為用戶提供的活動以及賽事信息有很多，用戶可以自行在應用中查看；

2、在應用中就能知道比賽活動的直播時間，以便用戶可以準時觀看；

3、含有俱樂部為用戶提供服務(wù)，可以在俱樂部中和眾多網(wǎng)友進行互動；

4、所有的照片以及視頻都能自動轉(zhuǎn)化為運動運，用戶可以隨時查看；

5、在應用中可以高效幫助用戶記錄自己的運動時刻，記錄下精彩的瞬間；

6、個人信息可以隨時查看，并可以隨時編輯，展示不一樣的自己。

好兔運動APP功能

自由:連接不同地區(qū)和不同項目的體育場館，用戶可以進入任何合作場館自由鍛煉。

簡單:按時間收費，不需要年卡，想練就練，簡單方便。

有趣:秉承“有趣堅持”的理念，它整合了社交互動和游戲，使用戶能夠更好地堅持下去。

Hotu專注于移動體育領(lǐng)域的應用開發(fā)，通過社交互動、活動和公司使體育更有趣。

好兔運動APP優(yōu)勢

1.運動對改善心臟功能

體育鍛煉可以加強心肌收縮，改善心肌供氧，減少患心臟病的危險。在同一工作環(huán)境下，運動少的人比運動多的人容易患冠心病。鍛煉也有助于心臟病患者身體康復，通過有計劃地進行鍛煉，循序漸進，慢慢恢復到原先那種健全而活躍的生活。

2.運動可提高腦力活動效率

肢體和大腦之間是相互作用的，大腦支配肢體，肢體的活動又可興奮大腦，經(jīng)常鍛煉可提高動腦效率，增強記憶力。因此，運動能提高大腦功能。

此外，鍛煉還是消除焦慮、鎮(zhèn)恐壓驚、緩解緊張情緒的靈丹妙藥。一些老年人離退休前精神飽滿，渾身是勁；離退休后，反而老態(tài)龍鐘，判若兩人。原因可能是離退休后無所事事，神經(jīng)松弛，導致大腦傳導受阻，各種生理功能失調(diào)。

3.運動可調(diào)節(jié)心情

人體在鍛煉的時候會釋放出許多有益的激素，能調(diào)節(jié)人的情緒和心境，增強抵抗力，有益于身心健康。

所以，遠動能使人精力旺盛，心情舒暢，運動是保持青春的妙方，是延年益壽的良藥。

4.運動能強壯肌肉

靈活關(guān)節(jié)，改善肺功能，促進新陳代謝，增加肺活量。

5.運動體力和腦力

延緩衰老、防病抗病、延年益壽的重要手段。經(jīng)常運動可以保持體力不衰，適當用腦可以保持腦力不衰。

6.運動可防心血管疾病

經(jīng)過調(diào)查，同齡人之間互相比較，經(jīng)常打太極拳的老人高血壓發(fā)病率不及不打拳的老人的一半。所以說，運動可預防血管硬化。有位病理學家通過對數(shù)千具尸體解剖研究，發(fā)現(xiàn)腦力勞動者的各種動脈硬化發(fā)生率是14.5%，而體力勞動者只有1.3%。運動可防止膽固醇在血管中沉淀，擴展動脈，減少血塊完全堵塞動脈的可能性。