真時(shí)運(yùn)動(dòng)app官方版是智能穿戴設(shè)備的健康管理助手，能同步手表/手環(huán)的步數(shù)、心率和睡眠數(shù)據(jù)，幫助用戶追蹤運(yùn)動(dòng)狀態(tài)；同時(shí)支持微信/QQ消息提醒功能，可自由開(kāi)關(guān)通知，每日步數(shù)還會(huì)自動(dòng)同步到微信運(yùn)動(dòng)和QQ運(yùn)動(dòng)，方便與好友互動(dòng)比拼。

真時(shí)運(yùn)動(dòng)app功能介紹

支持接收微信/QQ等消息通知，可自由開(kāi)關(guān)提醒功能；提供多種表盤(pán)樣式選擇，用戶可隨時(shí)更換個(gè)性化表盤(pán)界面。

自動(dòng)記錄步數(shù)歷史與日常行走習(xí)慣，持續(xù)監(jiān)測(cè)并顯示心率和靜息心率數(shù)據(jù)，幫助用戶掌握身體狀況變化。

詳細(xì)記錄跑步里程、訓(xùn)練歷史和個(gè)人成就，提供減脂、心肺等專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練效果分析；每日步數(shù)自動(dòng)同步至微信運(yùn)動(dòng)，支持好友步數(shù)比拼。

通過(guò)語(yǔ)音指令喚醒應(yīng)用查詢(xún)天氣等功能，支持安裝各類(lèi)擴(kuò)展應(yīng)用，豐富智能手表使用體驗(yàn)。

真時(shí)運(yùn)動(dòng)app特色

社交運(yùn)動(dòng)功能

自動(dòng)同步每日步數(shù)至微信/QQ平臺(tái)，支持與好友進(jìn)行步數(shù)比拼互動(dòng)，同時(shí)可接收微信、QQ等社交軟件的消息通知。

專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練模式

提供減脂、心肺、耐力等專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練方案，詳細(xì)記錄跑步里程、單次運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)和個(gè)人成就，幫助用戶科學(xué)提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。

健康數(shù)據(jù)監(jiān)測(cè)

全天候記錄步數(shù)、心率、睡眠等健康指標(biāo)，自動(dòng)識(shí)別游泳姿勢(shì)，支持在泳池等場(chǎng)景使用，全面掌握身體狀況。

智能設(shè)備聯(lián)動(dòng)

支持手表端音樂(lè)播放功能，所有運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)實(shí)時(shí)同步，方便用戶隨時(shí)查看歷史記錄，了解運(yùn)動(dòng)進(jìn)展。

真時(shí)運(yùn)動(dòng)app如何查看歷史運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)

打開(kāi)APP后選擇"運(yùn)動(dòng)記錄"或"歷史數(shù)據(jù)"選項(xiàng)

通過(guò)日期、周或月篩選需要查看的數(shù)據(jù)

選擇具體記錄可查看詳細(xì)數(shù)據(jù)，包括步數(shù)、距離、消耗熱量等信息和圖表

真時(shí)運(yùn)動(dòng)app如何調(diào)整時(shí)間

在正常顯示時(shí)間時(shí)，長(zhǎng)按START鍵進(jìn)入時(shí)間日期顯示狀態(tài)

連續(xù)按MODE鍵三次進(jìn)入時(shí)間設(shè)置（前兩次會(huì)顯示秒表和定時(shí)功能）

使用START鍵調(diào)整時(shí)間參數(shù)，長(zhǎng)按可快速調(diào)節(jié)。可依次設(shè)置小時(shí)、日期、月份和星期，完成后按MODE鍵退出

真時(shí)運(yùn)動(dòng)軟件怎么樣

【健康管理】記錄用戶每日計(jì)步、心率、睡眠、跑步等數(shù)據(jù)，全面了解每日健康情況，還可以查看更多歷史數(shù)據(jù)，隨時(shí)了解身體健康變化趨勢(shì)。

【通知管理】支持微信和 QQ 消息等各類(lèi)通知消息接收，可在真時(shí)運(yùn)動(dòng)通知管理中主動(dòng)打開(kāi)和關(guān)閉通知。

【特色活動(dòng)】用戶可創(chuàng)建多種計(jì)步活動(dòng)，也可以直接參與官方運(yùn)營(yíng)的步數(shù)挑戰(zhàn)賽，和更多用戶一起參與計(jì)步挑戰(zhàn)。

【運(yùn)動(dòng)同步】蘋(píng)果健康、微信運(yùn)動(dòng)、QQ 運(yùn)動(dòng)：每日步數(shù)會(huì)自動(dòng)同步到蘋(píng)果健康、微信運(yùn)動(dòng)和 QQ 運(yùn)動(dòng)中，你可以和好友隨時(shí)進(jìn)行步數(shù)PK。