紅夜睡眠助手軟件是一款非常好用睡眠輔助工具，可以調(diào)節(jié)你的手機(jī)亮度等等功能，通過時(shí)間段的設(shè)置可以讓你的手機(jī)屏幕也跟著調(diào)節(jié)，這樣既能保護(hù)眼睛，也能調(diào)節(jié)睡眠！

紅夜睡眠助手介紹

還在擔(dān)心入睡前使用手機(jī)時(shí)間過長而無法入眠？還在擔(dān)心手機(jī)使用過度需傷害眼睛？還在擔(dān)心……把你的擔(dān)心統(tǒng)統(tǒng)交給紅夜睡眠助手吧！

紅夜睡眠助手怎么用

1、頁面上方的圓形可手動(dòng)定時(shí)，順時(shí)針滑動(dòng)會(huì)增加時(shí)間，下方會(huì)相應(yīng)的顯示時(shí)長，建議：由于本軟件催眠效果非常顯著，不要設(shè)置過長時(shí)間，以免耗費(fèi)電量。 

2、中下方有音量調(diào)節(jié)器，可左右拖動(dòng)調(diào)節(jié)適合自己的音量，建議使用耳機(jī)，并且音量不要太大以免影響抵消催眠效果。 

3、混音設(shè)置里可選擇自己喜歡的主聲波和背景音，建議參考各聲波音效。

4、“關(guān)于睡眠”中簡單介紹了幾種失眠的原因，還有本軟件的工作原理，另外下方的睡眠自測(cè)中可以測(cè)試自己的睡眠程度，讓用戶更了解自己的睡眠情況。

紅夜睡眠助手軟件評(píng)測(cè)

紅夜睡眠助手軟件致力于做安卓平臺(tái)上最好用的護(hù)眼/色溫調(diào)節(jié)軟件，護(hù)眼省電！紅夜睡眠助手軟件能在晚上使用手機(jī)時(shí)獲得更低的屏幕亮度，有效保護(hù)你的眼睛，同時(shí)也支持屏幕色溫調(diào)節(jié)，軟件體積極小，省電省運(yùn)存。方便實(shí)用無廣告！