今日抽煙app是一款功能強(qiáng)大的戒煙軟件，為用戶記錄詳細(xì)的吸煙信息，進(jìn)行目標(biāo)的設(shè)置，并一天天的進(jìn)行改變，慢慢的將煙戒掉，養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣，按照目標(biāo)去執(zhí)行，每天攝入的煙都會(huì)都人造成傷害，每天記錄自己抽煙的數(shù)量，平臺(tái)會(huì)根據(jù)數(shù)量來(lái)統(tǒng)計(jì)對(duì)自己的身體造成多少傷害。

今日抽煙打卡app_name介紹

幫你實(shí)時(shí)掌握自己的抽煙情況，主要功能為了鼓勵(lì)用戶戒煙，保持良好作息。

每天抽煙之后可以在app上面打卡記錄，根據(jù)每天的記錄可以清楚的的看到每天/每周/每月的吸煙數(shù)量。

內(nèi)設(shè)有加戒煙室，學(xué)習(xí)區(qū)，交流區(qū)，個(gè)人中心板塊。

今日抽煙打卡app_name亮點(diǎn)

1、您可以設(shè)置戒煙目標(biāo)，記錄平常的吸煙習(xí)慣等，我們將為您提供詳細(xì)的統(tǒng)計(jì)信息；

2、隨著戒煙天數(shù)的增加，健康風(fēng)險(xiǎn)一目了然，自您戒煙以來(lái)減少吸煙的數(shù)量，節(jié)省了多少錢以及顯示了多少時(shí)間；=

3、趕快加入我們這款軟件，為健康的身體和幸福的家庭而努力。

今日抽煙打卡app_name特色

1、數(shù)據(jù)更直觀，統(tǒng)計(jì)信息更全面，因此您可以定期有計(jì)劃地戒煙。

2、根據(jù)戒煙時(shí)間設(shè)置戒煙水平，全面的軍事法規(guī)使戒煙更加充分。

3、各種數(shù)據(jù)圖表和統(tǒng)計(jì)信息，讓數(shù)據(jù)說(shuō)話并告訴您您的功能有多強(qiáng)大。

吸煙對(duì)身體的危害

吸煙危害人的健康已為廣大人們所共識(shí)，對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，危害性就更大。據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表明，青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，各生理系統(tǒng)、器官尚未成熟，其對(duì)外界環(huán)境的有害因素的抵抗力較成人弱，易于吸收毒物損害身體正常生長(zhǎng)。據(jù)美國(guó)25個(gè)州的調(diào)查，吸煙開始年齡與肺癌死亡率呈負(fù)相關(guān)。

若將不吸煙者肺癌死亡率為1.00時(shí)，15歲以下開始吸煙者其死亡率為19.68；20～24歲為10.08；25歲以上為4.08。說(shuō)明吸煙開始年齡越早，肺癌發(fā)生率與死亡率越高。

吸煙損害大腦，使智力受到影響。在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高。吸入人體后，與血液中的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常與氧結(jié)合成氧合血紅蛋白，因而失去攜氧功能。此外，一氧化碳與血紅蛋白結(jié)合力要比氧氣大260倍，而從碳氧血紅蛋白中離解出一氧化碳的速度又比從氧合血紅蛋白中分離出氧的速度慢得多。由于人的大腦對(duì)氧的需要量大，對(duì)缺氧十分敏感。因此，吸煙多了就會(huì)感到精力不集中，甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象。久之，大腦就受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退。這樣，必然影響學(xué)習(xí)和工作，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)下降。

煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素，主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可解除疲勞、振作精神等，這是神經(jīng)系統(tǒng)的一過性興奮，實(shí)際上是尼古丁引起的欣快感，興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)隨即出現(xiàn)抑制。所以，吸煙后神經(jīng)肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度均下降。國(guó)外一心理研究機(jī)構(gòu)的一項(xiàng)研究結(jié)果表明，吸煙者的智力效能比不吸煙者減低10.6%。

一個(gè)每天吸15~20支香煙的人，易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙者大14倍；易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的機(jī)率要大2倍；死于心臟病的機(jī)率也大2倍。吸煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn)，并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。

今日抽煙打卡app_name更新日志

V4.0.2

- 添加回復(fù)功能

- 俱樂部評(píng)論, 回復(fù), 點(diǎn)贊支持推送提醒

- 修復(fù)Watch部分表盤無(wú)法展示內(nèi)容的問題

V4.0.0

- 添加煙民俱樂部

- 添加歷史抽煙記錄

- 桌面小組件添加上次抽煙時(shí)間

V3.0.1

- 添加官階排名榜單

V3.0.0

- 添加iWatch手表支持

- 添加售后支持

V2.5.0

- 添加焦油攝入量與累計(jì)抽煙數(shù)量統(tǒng)計(jì)

- 首頁(yè)添加快速切換香煙品牌的入口

V2.4.0

- 支持添加多個(gè)香煙品牌

- 可根據(jù)所選香煙品牌的價(jià)格計(jì)算每日的金錢消費(fèi)

V2.3.0

- 抽一支按鈕添加點(diǎn)按音效

- 添加5個(gè)緯度的數(shù)據(jù)分析

- 添加繁體語(yǔ)言支持

V2.2.0

- 適配暗黑模式

- 系統(tǒng)優(yōu)化, 修復(fù)多處原有問題

V2.1.0

- 新增多款桌面小組件

- 修復(fù)網(wǎng)絡(luò)請(qǐng)求錯(cuò)誤的問題

V2.0.0

- 添加多語(yǔ)言支持支持