本地走路寶紅包版是一款走路計步軟件，還可以額外賺錢。軟件以運動計步服務(wù)為主，每天理由空閑時間走路運動一下，這款軟件就可以將步數(shù)記錄下載，記錄的步數(shù)還可以在軟件中兌換成獎勵哦，輕松得到零花錢。

本地走路寶app怎么用

1.首先注冊賬號可以獲得金幣金幣；

2.然后達(dá)到一定的步數(shù)就可以領(lǐng)取金幣；

3.接著完成簽到，連續(xù)簽到可以獲得大量金幣；

4.完成賺金幣的任務(wù)可以獲得大量金幣；

5.最后把抽獎的機會用完，可以獲得一些金幣。

本地走路寶紅包版簡介

步步前進

科學(xué)記步，獎勵不斷

計算結(jié)果

標(biāo)準(zhǔn)對照表，一目了然

我的目標(biāo)

挑戰(zhàn)目標(biāo)，運動更健康

本地走路寶紅包版功能使用說明

【計步】保持軟件常開，實現(xiàn)計步功能，還提供最近15天的運動數(shù)據(jù)；

【PK賽】尋找異性進行PK，獲勝者將獲取額外的金幣，增加你的斗志；

【提取】金幣換錢，極速提取，分秒到賬，收益看得見；

【任務(wù)】軟件中豐富的任務(wù)讓你每天都有無窮的金幣領(lǐng)��；

【抽手機】每天免費10次抽取碎片機會，滿10個碎片即可兌換手機；

【抽金幣】每天10次抽取金幣，金幣讓你拿到手軟。

本地走路寶點評

一款很好用的鍛煉走路軟件，界面簡潔，風(fēng)格清新，用戶可以在健康行走寶中堅持鍛煉。

可以看到自己每日攝入的水分，以及不同類型的飲品所帶給我們的熱量，各種各樣的健康小貼士，能夠讓我們學(xué)習(xí)到更多的知識。

能夠?qū)崟r更新我們的步數(shù)，養(yǎng)成每天散步一會兒的習(xí)慣，讓身體得到鍛煉，走出健康與活力。

走路的作用

據(jù)《英格蘭醫(yī)學(xué)期刊》報道，一周步行3小時以上，可以降低35%-40%罹患心血管疾病風(fēng)險。美國《自然》雜志稱，60歲以上，一周三天，每次步行45分鐘以上，可以預(yù)防老年癡呆。一周步行7小時以上，可以降低20%的乳腺癌罹患率。同時，世界衛(wèi)生組織還將走路評定為「世界上最好的運動」，《中國居民膳食指南》建議，成年人每天進行，累計相當(dāng)于6000步以上的身體活動。每天走6000步≈3至4千米行走距離≈30分鐘左右。走路還可以增強心臟功能，血管彈性，增強肌肉力量，保持心情愉快等。然而，這些是建立在正確的步行方式上。