歡太健康是一個(gè)安卓運(yùn)動(dòng)健身程序，歡太健康在登記大家的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)的同時(shí)還有獨(dú)屬運(yùn)動(dòng)圈能夠跟情投意合的用戶們一塊分享和接觸，歡太健康融入運(yùn)動(dòng)圈子現(xiàn)在開始找到運(yùn)動(dòng)歸宿。

歡太健康支持哪些手表

目前歡太健康支持oppo的五款手表，下面小編就給大家提供詳細(xì)的型號(hào)和圖片；
1、OPPO Watch2
2、OnePlus Watch
3、OnePlus Watch
4、真我手表 T1
5、OPPO 手環(huán)

歡太健康怎么連接和解綁手表

1、大家進(jìn)入軟件之后選擇自己感興趣的內(nèi)容；

2、然后選擇對(duì)應(yīng)的性別；

3、綁定自己的設(shè)備，如果沒(méi)有可以選擇跳過(guò)哦；

4、然后就可以開始你的運(yùn)動(dòng)之旅了。

HeyTap歡太健康(OPPO 健康)介紹

歡太健康是你的健康管理APP。為你提供可視化的健康數(shù)據(jù)，精準(zhǔn)的運(yùn)動(dòng)記錄，準(zhǔn)確的睡眠數(shù)據(jù)，豐富的健身課程等，是你專屬的健康管家。

HeyTap歡太健康(OPPO 健康)特色

【全面的健康數(shù)據(jù)】 配合手表/手環(huán)，為你記錄每天的睡眠數(shù)據(jù)，檢測(cè)睡眠質(zhì)量，心率全天候檢測(cè)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常，跑步/健身等運(yùn)動(dòng)記錄，分析每一步成就。

【準(zhǔn)確的步數(shù)記錄】 為你提供全天候的準(zhǔn)確步數(shù)記錄，支持同步至微信，支付寶等第三方應(yīng)用，讓你的排行更靠前，同時(shí)計(jì)算活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)、活動(dòng)距離及熱量消耗，幫你評(píng)估活動(dòng)效果。

【管理智能手表/手環(huán)】 支持綁定智能手表/手環(huán)。全天候監(jiān)測(cè)步數(shù)、心率、睡眠等健康數(shù)據(jù)，更精準(zhǔn)，更專業(yè)。

【全新3D運(yùn)動(dòng)勛章】 更精美的勛章，記錄你一點(diǎn)一滴的運(yùn)動(dòng)成就。每個(gè)運(yùn)動(dòng)精彩時(shí)刻與運(yùn)動(dòng)里程碑， 我們都會(huì)幫你記錄并送上精美勛章。快來(lái)點(diǎn)亮自己的運(yùn)動(dòng)勛章吧。

【精選健康資訊】 精選科學(xué)的運(yùn)動(dòng)健康資訊，內(nèi)容豐富，包含食療養(yǎng)生、保健常識(shí)、亞健康常識(shí)等，幫助你更科學(xué)地運(yùn)動(dòng)，收獲更多的健康。

HeyTap歡太健康(OPPO 健康)常見(jiàn)問(wèn)題

正常一般人每天需要睡覺(jué)多久？

人一天要保證充足的睡眠才能提高免疫力，保證各個(gè)臟器器官功能的恢復(fù)以及體力的恢復(fù)。最好一天加起來(lái)的總睡眠時(shí)間要達(dá)到6到8個(gè)小時(shí)。

如果睡眠不足，就很容易造成抵抗力下降、精神不振、體力恢復(fù)比較慢，或者誘發(fā)一些心臟和腦血管的疾病。長(zhǎng)期的睡眠不足，很容易誘發(fā)神經(jīng)衰弱。

近年來(lái)也發(fā)現(xiàn)癌癥的發(fā)病跟睡眠不足，長(zhǎng)期的睡眠不足有比較大的關(guān)系。如果睡眠的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，也會(huì)影響到身體正常的機(jī)能，比如容易疲勞或者是頭暈。

正常人的心率

正常成人每分鐘心跳次數(shù)是60到100次，并且是竇性心律，節(jié)律是基本規(guī)則的。如果心率超過(guò)100次，屬于心動(dòng)過(guò)速；心率小于60次，屬于心動(dòng)過(guò)緩。有部分平常喜歡運(yùn)動(dòng)健身的，或者運(yùn)動(dòng)員心跳可以偏慢，大約每分鐘50到60次。

每天走多少步對(duì)身體好？

每天走6000步合適。走路被世界衛(wèi)生組織認(rèn)定為——“世界上最好的運(yùn)動(dòng)”。研究表明，走路多的人身體會(huì)更健康。無(wú)論是徒步旅行還是記步運(yùn)動(dòng)，都可以起到鍛煉身體的作用。專家認(rèn)為每天走6000步才有健身效果。

HeyTap歡太健康(OPPO 健康)廠商介紹

歡太伴隨萬(wàn)物互融時(shí)代而生，是以互聯(lián)網(wǎng)為基礎(chǔ)的全球綜合性服務(wù)平臺(tái)，為合作生態(tài)中的伙伴進(jìn)行賦能和服務(wù)，現(xiàn)已推出包括軟件商店、瀏覽器、云服務(wù)在內(nèi)的多項(xiàng)服務(wù)和產(chǎn)品，業(yè)務(wù)覆蓋全球40多個(gè)國(guó)家和地區(qū)，擁有超過(guò)4.4億用戶。

歡太由廣東歡太科技有限公司運(yùn)營(yíng)，該公司成立于2013年，總部位于廣東省東莞市，在深圳、北京、上海、杭州、成都等地區(qū)均設(shè)有辦事處。