yoganowapp全新的健身瑜伽學(xué)習(xí)平臺(tái)，能夠讓你在家自己就能學(xué)習(xí)更多專業(yè)的瑜伽課程，非常的方便又好用，還有眾多瑜伽伙伴可供你去認(rèn)識(shí)，一起學(xué)習(xí)更多養(yǎng)生知識(shí)，如果你也喜歡瑜伽的話，那就千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)了這里喲！

yoganowapp最新版簡(jiǎn)介

YogaNow瑜伽APP是一個(gè)專業(yè)的瑜伽教學(xué)平臺(tái)，在這里提供了非常便捷的在線直播教學(xué)服務(wù)，大家可以根據(jù)自己的需要進(jìn)行學(xué)習(xí)，足不出戶也可以學(xué)習(xí)瑜伽，還有專業(yè)的瑜伽老師來(lái)為你指導(dǎo)，平臺(tái)里面各種瑜伽課程都是免費(fèi)學(xué)習(xí)的。

yoganowapp官方版特色

1、滿足不同用戶的瑜伽健身需求；并且瑜伽訓(xùn)練不受年齡限制，根據(jù)不同的人群有定制的課程；

2、可以建立專屬的瑜伽訓(xùn)練計(jì)劃，跟著合適的瑜伽動(dòng)作訓(xùn)練，可以有效的達(dá)到健身的效果；

3、為用戶提供真人同步訓(xùn)練，擁有局部特寫(xiě)，將正確的動(dòng)作教學(xué)，以便用戶可以更好的學(xué)習(xí)，掌握精準(zhǔn)正確的瑜伽動(dòng)作。

瑜伽教練證的類型

現(xiàn)在瑜伽行業(yè)普遍使用的教練證書(shū)分為兩種；

一種是全國(guó)各地私人瑜伽館自行發(fā)放的證書(shū)

另一種是中國(guó)瑜伽聯(lián)盟所下發(fā)的可以在全國(guó)通用的瑜伽教練證書(shū)；

練習(xí)瑜伽的好處

練習(xí)瑜伽主要就是促進(jìn)身心的健康，促進(jìn)幸福感的增強(qiáng)，同時(shí)也可以讓人有一定的精力充沛，容光煥發(fā)的情況。也可以緩解自己緊張的壓力，保證心情的舒暢。

同時(shí)練習(xí)瑜伽也可以培養(yǎng)氣質(zhì)，可以有效的提升個(gè)人的魅力，可以提高自己的積極性和氣質(zhì)，同時(shí)也可以塑造人格，加強(qiáng)自己的自律性，可以讓自己變得更加勤勞。

還可以緩解身體的疲勞，可以起到放松身體的作用，還可以讓自己的形體變得更加的完美。

YogaNow App更新日志

1、新增GPS定位功能 給你推薦同城瑜伽好店

2、新增“晚取消”功能按鈕

3、直播明細(xì)展示優(yōu)化