BMI計(jì)算器是一款輕量化健康管理工具，只需輸入身高(米)與體重(公斤)，秒級(jí)生成BMI數(shù)值，并對(duì)照國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)直觀判定體重狀態(tài)。無論居家、辦公還是旅行，隨時(shí)打開即可快速掌握身體質(zhì)量指數(shù)，為飲食控制、運(yùn)動(dòng)計(jì)劃提供科學(xué)依據(jù)，助力維持健康體態(tài)。

BMI計(jì)算器有什么用

關(guān)于BMI數(shù)值：

BMI是指身體質(zhì)量指數(shù)，是用體重除以身高平方得出的數(shù)值。該數(shù)值提供了身高與體重之間關(guān)系的導(dǎo)向，但并沒有把個(gè)體因素考慮在內(nèi)，如肌肉發(fā)達(dá)程度。

關(guān)于腰臀比：

腰臀比是用腰圍除以身高得出的數(shù)值。該數(shù)值測(cè)量體內(nèi)脂肪的分配。最近的研究指出，該數(shù)值同時(shí)是檢測(cè)心臟疾病風(fēng)險(xiǎn)一個(gè)更好的指標(biāo)。

關(guān)于體脂率：

體脂率是用脂肪重量除以總體重得出的數(shù)值。該數(shù)值通過被稱為“海軍身材測(cè)量方法”的方法估算得出，此方法使用了身高、腰圍、頸圍和臀圍的數(shù)值。

BMI計(jì)算器怎么使用

1、打開App后，你會(huì)看到簡(jiǎn)潔明了的界面。只需輸入你的身高和體重，并選擇正確的性別，然后點(diǎn)擊“開始計(jì)算”。

2、計(jì)算完成后，上方指針的顏色會(huì)與下方健康指數(shù)范圍進(jìn)行對(duì)比，直觀地顯示你的身體狀況是否健康。

3、此外，你還可以點(diǎn)擊主頁(yè)面左上角的三橫，選擇“歷史記錄”，查看所有BMI指數(shù)的測(cè)試記錄，方便你了解自身健康變化趨勢(shì)。

bmi計(jì)算器特色

1、BMI計(jì)算器是一種確定您是體重不足，體重正常，超重還是肥胖的簡(jiǎn)單方法。

2、了解BMI和BFP可以幫助成年男性和女性了解他們的整體健康狀況。

3、該應(yīng)用程序根據(jù)下一個(gè)參數(shù)計(jì)算您的體重指數(shù)和脂肪百分比：

4、用戶可以非常精準(zhǔn)的輸入自己的身高體重，獲得更加精確的BMI值，

5、它會(huì)根據(jù)用戶的BMI指數(shù)來告訴用戶，用戶的體重偏哪一邊，

6、還會(huì)告知用戶現(xiàn)在相關(guān)疾病的發(fā)病危險(xiǎn)性如何，讓用戶能夠更加重視自己的健康。

BMI計(jì)算器軟件亮點(diǎn)

1、手機(jī)計(jì)算非常方便，你只要輸入了體重和身高的數(shù)據(jù)，填寫性別就能進(jìn)行計(jì)算了。

2、想知道自己當(dāng)前的身體情況是否正常，那就快來試試“BMI計(jì)算器”APP吧！

3、計(jì)算能夠在3秒內(nèi)完成，而且APP的服務(wù)是免費(fèi)的，不需要你進(jìn)行充值。

4、不想讓身體變差，日后一身疾病的話，那就快點(diǎn)開始鍛煉吧！

5、人人都能通過APP進(jìn)行計(jì)算，并且每次計(jì)算的結(jié)果都會(huì)保存到軟件里，方便日后回顧。