《豌豆體重記》是一款專注于極簡體驗的體重管理應(yīng)用，提供無注冊登錄、永久云端備份的體重記錄與分析服務(wù)。它融合體重趨勢追蹤、健康指標計算、飲食打卡、運動跟練及個性化食譜推薦，幫助用戶系統(tǒng)化實現(xiàn)健康減重目標。

豌豆體重記app核心特點

體重與圍度記錄：支持每日多次體重記錄，自定義標簽，并可同步記錄胸圍、腰圍、臀圍等身體數(shù)據(jù)及對比照片。

多維度數(shù)據(jù)可視化：以列表、柱狀圖、趨勢線、百分比圓環(huán)等形式清晰展示體重變化趨勢與減重進度。

健康指標分析：自動計算BMI、體脂率等關(guān)鍵健康指標，輔助用戶科學(xué)評估身體狀況。

飲食與運動打卡：提供早餐、午餐、晚餐及飲水、運動等打卡模塊，支持食物卡路里查詢與記錄。

個性化推薦與計劃：根據(jù)用戶數(shù)據(jù)智能推薦減脂食譜與運動課程，支持跟練打卡與進度跟蹤。

豌豆體重記app早餐如何打卡

1、打開軟件后進入軟件概覽，選擇飲食運動那一欄。

2、會看到各種打開，選擇第一個早餐打開。

3、根據(jù)自己吃得早餐添加相應(yīng)的食物并點擊保存。

4、軟件主頁面就會顯示今天的早餐記錄了。

豌豆體重記app怎么記體重

1、首先打開豌豆體重記APP，點擊底部菜單欄+號按鈕；

2、彈出選框，點擊記體重功能；

3、然后就可以輸入自己當前的體重信息了，點擊確定即可保存。

豌豆體重記app怎么使用食譜

1、通過底部菜單欄進入豌豆體重記食譜版塊，根據(jù)自己的需求選擇食譜推薦；

2、進入詳情之后可以看到詳細的三餐內(nèi)容；

3、點擊使用此食譜就可以應(yīng)用到主頁面了。

更新日志

v4.7.9版本

1、Logo精致升級，首頁儀表板大調(diào)整

2、一定要試試在炎炎夏日咕咚咕咚大口喝水

3、運動格言，為自己的努力而贊

4、增加7萬種食物數(shù)據(jù)，就連開封菜，麥當當都有哦！