《減肥小助手》是一款簡潔實用的體重智慧分析管理工具，支持隨時記錄體重、體圍、飲食、運動等數(shù)據(jù)，自動計算BMI并生成趨勢圖，同時提供食物熱量查詢和多成員健康檔案功能，幫助用戶科學(xué)減肥、長久堅持。

減肥小助手app功能介紹

1、飲食運動管理

能統(tǒng)計今日飲食攝入和運動消耗的熱量，還會計算出當(dāng)日還可以攝入的熱量，幫助用戶合理規(guī)劃飲食和運動，實現(xiàn)熱量平衡。

2、身體檔案

用于記錄和管理個人身體相關(guān)信息，如身高、BMI 等身體指標(biāo)。

3、熱量查詢

可以查詢各類食物的熱量，助力用戶把控飲食熱量攝入。

4、小決定

可能是幫助用戶在日常生活中選擇上做決策的功能，比如吃什么干什么。

5、心情日記

用于記錄每日心情，將情緒狀態(tài)與健康管理結(jié)合，更全面地關(guān)注身心狀態(tài)。

減肥小助手怎么修改目標(biāo)體重？

1、打開減肥小助手app后，點擊【我的】進(jìn)入；

2、在【我的】頁面選擇【成員管理】；

3、選擇需要修改目標(biāo)體重的成員；

4、然后你就可以看到【目標(biāo)體重】選項啦，這時你就可以修改了。

減肥小助手app好用嗎

簡潔易用：界面清爽，操作直觀，大數(shù)字顯示和快速記錄功能讓用戶秒級完成數(shù)據(jù)錄入。

數(shù)據(jù)可視化：趨勢圖和日歷視圖清晰呈現(xiàn)體重變化規(guī)律，幫助用戶把握減肥節(jié)奏。

多維健康監(jiān)測：不僅記錄體重，還涵蓋BMI、體脂、肌肉率、身體水分等指標(biāo)，全方位評估身體狀況。

體圍精細(xì)記錄：支持多種體圍測量，讓用戶關(guān)注局部變化，滿足塑形需求。

食物熱量庫：快速查詢常見食物熱量，助力科學(xué)飲食，避免盲目節(jié)食。

更新日志

v1.0.23版本

1、優(yōu)化ui

2、修復(fù)bug