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喝中藥在什么時(shí)候效果最好呢?
一般情況下,西藥是一天服用三次,但是中藥一般情況下是一天服用兩次就可以了,也就是早上喝一次和下午喝一次,早上喝中藥的最佳時(shí)間是早餐后一小時(shí),最好是上午9點(diǎn),下午飯后兩小時(shí),也就是下午2點(diǎn)到3點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段喝中藥的效果是最好的,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段喝中藥更容易被人體吸收利用。如果下午沒有時(shí)間不方便喝中藥的話,可以選擇晚上八點(diǎn)喝中藥。
但是要注意不同的中藥服藥時(shí)間也會(huì)不同,如果是治療腸胃方面的中藥,可以在飯前半小時(shí)左右服用中藥,但是對(duì)于腸胃有刺激性的一些中藥,最好還是在飯后半小時(shí)到一小時(shí)服用中藥,這樣能夠降低對(duì)腸胃造成的刺激和危害。如果是具有補(bǔ)益性的藥物和通便以及驅(qū)蟲的藥物,最好還是在飯前空腹的狀態(tài)下用藥,如果是安神助眠的中藥,就可以選擇在晚上睡覺之前服用。
吃中藥忌口的食物有哪些?
吃中藥時(shí)需要忌口的食物有辣椒、辣條、蔥、生姜、小茴香、大蒜、螃蟹、辣椒、胡椒、芥末等,防止中藥的藥效受到影響;對(duì)于茶葉在服用中藥期間也不能飲用,同時(shí)也要保持放松的心情,并戒除煙酒。
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