我的番茄offscreen，OffScreen - 自律番茄鐘，不做手機(jī)控；屏幕時間追蹤，專注學(xué)習(xí)計時器，幫助你提高學(xué)習(xí)和工作的效率，很多時候我們的自律性差是因?yàn)闆]有好的學(xué)習(xí)工作方法，世界公認(rèn)有效的自律番茄鐘可以幫助你。

offscreen自律番茄安卓版介紹

日常生活中，大多數(shù)人有輕微甚至嚴(yán)重的「手機(jī)依賴癥」，我們無時無刻盯著手機(jī)，不斷地一邊走路一邊刷著手機(jī)，沒日沒夜打游戲，通宵追著各種電視劇，被各種消息通知頻繁地干擾，從早上睜開眼關(guān)掉鬧鐘開始，到晚上放下手機(jī)關(guān)掉臺燈，在手機(jī)上我們花了太多時間，甚至有時候即使我們沒有收到消息，也會時不時看下手機(jī)。

如果你正在被「手機(jī)上癮」分散著你的注意力，從而影響了你的工作和學(xué)習(xí)進(jìn)度，不如試一試OffScreen,它是系統(tǒng)自帶「屏幕時間」的完美搭檔。

OffScreen不僅可以幫你從更人性化的維度來分析你的屏幕使用時間，還可以通過自帶的專注工具幫你集中注意力，防止沉迷手機(jī)。

人性化的屏幕使用時間統(tǒng)計，讓你先了解自己

統(tǒng)計你的每日拿起次數(shù)，平均查看時長，每日第一次拿起時間，最后一次放下時間，最長鎖屏時長，最長連續(xù)使用和睡眠時長

每日動態(tài)，用時間軸展示每日使用手機(jī)情況

設(shè)定限額，限制每日使用時間

溫馨提示：

鑒于系統(tǒng)的限制，目前為了追蹤您的屏幕使用時間和統(tǒng)計「邊走邊看手機(jī)」的時間，OffScreen 需要在后臺使用你的地理位置信息，這可能會影響電池續(xù)航能力。

offscreen自律番茄安卓版功能

專注計時器

支持番茄鐘、倒計時、時間累加三種模式

支持普通、嚴(yán)格模式幫你保持注意力

結(jié)束的時候可以打開提示音也可以只震動提醒，不打擾到周圍的人

專注結(jié)束，還可以得到本次專注時間的分享卡片，同時記錄到「專注時間」統(tǒng)計中

專注過程中如需使用手機(jī)查字典或使用其他應(yīng)用，可以設(shè)置專注白名單

創(chuàng)建無限自定義標(biāo)簽，比如：學(xué)習(xí)、工作、閱讀、寫作、冥想、健身、畫畫、創(chuàng)造、午睡、鍛煉、Coding等等

支持白噪音、翻頁鐘

可視化數(shù)據(jù)

按一周/一個月/一年為維度，查看你詳細(xì)的屏幕使用時間和各類手機(jī)活動的歷史數(shù)據(jù)

查看累計的「專注時間」，「失敗次數(shù)」以及各類標(biāo)簽的周/月/年專注時間

隨時分享精美的「每日總結(jié)」和「每周總結(jié)」數(shù)據(jù)卡片

拒絕手機(jī)上癮挑戰(zhàn)，溫馨提醒，幫你達(dá)成目標(biāo)

屏幕使用時間提醒

連續(xù)使用手機(jī)提醒

拿起次數(shù)提醒

熬夜催促睡覺提醒

每日總結(jié)和每周總結(jié)提醒

應(yīng)用限額

給應(yīng)用設(shè)置使用限額，不沉迷

超過限額禁止使用

offscreen自律番茄安卓版更新日志

-修復(fù)：嚴(yán)格模式進(jìn)行專注時，沒有及時通知暫停即將結(jié)束；

-修復(fù)：番茄鐘專注時，休息倒計時可能顯示為負(fù)數(shù)；

-修復(fù)：小組件刷新不及時。